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南京恐惧症医院哪里好_恐惧症预防方法有哪些

文章来源:南京仁康医院 编辑日期:2020-04-27 10:27

  任何人都是会出现恐惧症病情的,尤其是对于抵抗力薄弱的小孩子来说而是如此,因此在遭遇外界的恐怖刺激上,承受力会相对下降,这是造成儿童恐惧症的主要原因。成都成华脑康医院医生指出,对于儿童恐惧症,家长要正确对待,切不可惩罚或嘲笑孩子的胆小,这样只会适得其反,严重地危害到患儿的心理健康发育,那么具体,南京恐惧症医院哪里好_恐惧症预防方法有哪些呢?下面就一起来看看吧。

  【实践证明,预防儿童恐惧症可从以下三点着手】

  1、利用孩子的愉快情感来克服恐惧心理。应经常让孩子参加游戏、去公园玩等活动,产生愉快情感吃大锅饭服恐惧心理。同时,还可以鼓励孩子用讲故事、绘画等活动,讲出或画出自己害怕的东西,把内心恐惧表达出来,渲泄出去,从而解除恐惧心理。

  2、教育孩子不要掩饰害怕。有些孩子往往会否认自己害怕,这是孩子常用来对付恐惧的一种方式,但实际上,越是这样,孩子自己越是恐惧。爸爸妈妈应该让孩子说出恐惧的具体内容,让孩子解除心理上的羞耻感,并逐渐克服恐惧心理。

  3、不要强刺激孩子。在日常生活中不要用“你不听话,大灰狼就会来把你吃掉”、“你不吃饭,就把你关到黑屋子里去”等等的话来吓唬孩子,爸爸妈妈可以讲授有关知识帮助孩子克服恐惧心理;如有的孩子害怕雷电,爸爸妈妈可以给他讲解有关雷电的知识,虽然孩子不完全懂得,但他会减少恐惧,感到安全。

  南京恐惧症医院哪里好_恐惧症预防方法有哪些?想要有效预防病情可以从以上几个方面入手,针对的做好防御工作是可以帮助孩子很好的避免恐惧心理出现的,这样才能更好的享受生活。

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